宜居度是影响城市进步的重要指标，如果发现宜居度不足，可以通过多种方法来改善。首先要注意奢侈资源的获取和分配，每个奢侈资源能为4座城市提供1点宜居度，优先分配给最需要的城市。多余的奢侈资源可以和其他文明交易，换取自己没有的种类。同时要合理控制城市人口数量，人口过多会降低宜居度，保持在10人左右相对合适。

开发娱乐设施是提高宜居度的有效手段。娱乐中心区域及其建筑能为所在城市提供宜居度加成，部分顶级建筑还能辐射周边城市。水上乐园是海滨城市的替代选择，同样能带来宜居度提高。建造罗马斗兽场等特定奇观也能大幅增加宜居度，注意规划好位置以覆盖更多城市。

伟人体系中部分大工程师和大商人能提供宜居度加成，比如约翰和雅诗兰黛等。宗教信条中也有提高宜居度的选项，适合走宗教路线的玩家。政策卡中偶尔会出现增加宜居度的选择，虽然相对稀有但效果显著。总督能力更新也能带来宜居度提高，不过总督点很珍贵，需要谨慎分配。

战争会带来厌战心情，长期作战也许导致宜居度持续降低。经济破产也会按比例减少宜居度。间谍活动主题也许偷窃资金间接影响经济。在规划城市进步时，要预留提高宜居度的空间，特别是在准备大规模扩张或发动战争前。后期可以通过建造动物园、体育场等顶级娱乐设施来维持高宜居度。民族公园不仅能提高所在城市宜居度，还能为周边城市带来加成。部分城邦成为宗主国后能提供独特的宜居度奖励，比如桑给巴尔和布宜诺斯艾利斯。合理利用这些资源，就能让城市保持良好进步情形。