快速练兵的核心在于合理利用游戏机制和地形优势。首先需明确练兵效率和战场表现直接相关，士兵经验获取主要依赖击杀敌方单位，因此优先选择低损耗高输出的作战方法。校场、兵营等固定训练场所虽能提供基础加成，实战中野怪据点和特定战场才是快速更新的决定因素。提议将领携带具有练兵特性的武将如徐晃、徐庶，可额外提高士兵经验收益。

兵种相克关系是高效练兵的重要基础。骑兵对步兵、枪兵对骑兵、步兵对弓兵等克制链可大幅降低战损率。主推运用弩车或投石车等超距离兵种，配合武将顶前排的战略，既能保护士兵又能最大化输出效率。注意调整部队阵型，避免士兵分散或被敌方集中攻击。若遇到克制己方兵种的敌人，应及时切换武将主攻以减少损失。练兵经过中可组合增我军攻增我军防等军师技提高生存能力。

先秦地监、紫金废矿等高风险区域是练兵的优质选择。这些地点野怪经验值较高，且击败后也许掉落独特装备。提议在武将等级达到20级以上、配备乌钢等回技道具后再挑战，通过反复刷取实现经验速刷。操作上可利用天狗吞月水镜之术等军师技控制战场节拍，配合弓兵包围战略实现低损击杀。注意存档频率以防意外中断。内政阶段的资源调配同样影响练兵效率。开发筑阳等关卡城市可获取乌钢，用于快速恢复武将技能。优先提高校场和兵营等级，缩短训练周期。