轻羽的回血机制主要依赖技能链设计、装备词条选择、心法组合以及战斗中的操作诀窍。技能链中必须包含具有回血效果的技能，例如地爆流星或夜色，这些技能在释放后可恢复一定比例的生活值。装备词条优先选择攻击回血属性，尤其是武器和手套部位，能显著提高轻羽的续航能力。心法方面主推组合永铭之志或白衣留情，前者提供吸血效果，后者通过治疗技能回复生活值。

轻羽的生存能力较弱，因此战斗中需合理利用闪避和格挡来减少伤害。格挡不仅能关掉技能后摇，还能触发部分装备的防御特效。当生活值较低时，优先释放带有回血效果的技能链，例如将地爆流星和剑幕组合，前者回复杀意并触发回血词条，后者提供超距离输出保障安全距离。注意能量值管理，避免因能量不足无法释放决定因素回血技能。

装备选择上，绿色套装剑神6和传说装备九九归一护腕是核心，前者提高整体输出效率，后者增强技能基础倍率。武器刻印主推灵燕飞舞增加机动性，鞋子部位必选攻击回血词条。心法羁绊需激活魔堡故人和光和暗，前者提供减伤效果，后者强化暴击伤害，间接提高吸血收益。战斗中保持混沌刻印的触发情形，可进一步增加生存能力。

操作层面需掌握技能打断诀窍，例如用格挡关掉无限剑幕的僵直，快速衔接回血技能。面对群体敌人时，优先运用箭雨等AOE技能清场，避免被围攻消耗生活值。单挑强敌时，通过固影噬心控制敌人后集中输出，减少受击机会。若条件允许，在安全位置运用针灸大师等被动回血效果缓慢恢复。